Spa,
gezondheid & massages…..
Niet pas
wanneer de pijn nog nauwelijks te verdragen is, maar ook om spanningen te
voorkomen zou u zichzelf een massage moeten gunnen. Massage zorgt voor een
betere doorbloeding van het spierstelsel en de bindweefsels, voor een betere
zuurstofvoorziening, stimuleert daardoor alle organen en bevordert zo
lichamelijke en geestelijke ontspanning.
Aromamassage – Massage met etherische oliën
Bij de
aromamassage worden etherische oliën met een ontspannende massage
gecombineerd. Buiten de weldadige werking van de massage om ontspant de
patient door de sensatie van de verschillende geuren en wordt zo van iedere
spanning bevrijd.
Steeds vaker
wordt de medische massage met aromatherapie gecombineerd. Daarbij worden
heerlijk geurende etherische oliën ingezet die worden gewonnen uit
aromatische planten. Ze worden ofwel door de huid of via de neus opgenomen.
Hun werking is veelomvattend, kunnen zowel genezen als wel kwalen voorkomen
en zijn tevens huidverzorgend en weldadig. In combinatie met de massage
worden ziel, geest en lichaam als één geheel aangesproken. Gelijktijdig
wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam gewekt en gemobiliseerd.
Aroma
gezichtsmassage
Een
combinatie van akupressuur en massage, uitgevoerd met de kostbare etherische
plantenoliën (bijv. bergamot of lavendel) van uw keuze. Het brengt uw
gezichtshuid weldadige ontspanning, maakt hem steviger en bevordert de
doorbloeding. De massage wordt voorbereid met een warme doek over uw gezicht.
De aroma gezichtsmassage duurt ongeveer 10 tot 15 minuten.
Acupressuur
Hier worden
volgens de traditionele leer van de chinese medische acupuntuur de banen in
het lichaam door middel van vingerdruk gestimuleerd teneinde de energiebanen
in het lichaam te reguleren en te verbeteren.
Cuernavaca
– „Sane per aquam „ – gezond door water – is de oorspronkelijke betekenis
van het woord Spa. Heden ten dage verbinden wij met Spa een even uitbreken
uit het leven van alledag, strelingen voor lichaam, geest en ziel. Dit alles
natuurlijk in een prachtige omgeving. Spa- en gezondheidscentra in Paraguay
hebben de laatste jaren een internationale standaard bereikt.
Voetzoolreflexmassage: 16 jaar ervaring in Westfalenhaus.
De
voetzoolreflexmassage behelst een intensieve plaatselijke doorbloeding van
huid en weefsel en laat een weldadig gevoel aan de voeten achter. Daarbij
heeft deze behandelingsmethode nog een veel grotere invloed op het lichaam
daar alle lichaamsonderdelen en organen als het ware verkleind op de
voetzool zijn afgebeeld. Met doelmatige trek- en duwmassages op de plaats
van de voet die correspondeert met het bedoelde orgaan, de zogenaamde
reflexzone, wordt geprobeerd invloed op het functioneren van de
verschillende organen uit te oefenen om zodoende gestoorde of verzwakte
functies te regelen en te harmoniseren.
Recept voor
geluk.
Om te
beginnen in de sauna of het bad om het lichaam diepgaand te reinigen. Daarna
een weldadig bubbelbad met aromatisch water en dan een peeling met zout. Dan
volgt een ontspannende Zweedse massage met aromatische oliën en een
gezichtsbehandeling die de huid veel vocht geeft en stressrimpels laat
verdwijnen. Wie dat nog niet genoeg is, bezoekt onze nagelstudio. De
behoeften van onze gasten staan altijd centraal. Naast een fitness- en
aerobicruimte biedt Westfalenhaus verscheidene therapiemogelijkheden aan.
Ook hier kunt u naast lichaamsverzorging ook verschillende
gezichtsbehandelingen krijgen. Of het nu aroma-massage of voetreflexmassage
is, hier zullen al uw zintuigen vakantie vieren. Fit worden en blijven kunt
u met ons fitnessprogramma op ontspannende muziek. In onze schoonheidssalon
wordt voor u persoonlijk een programma samengesteld door onze ervaren
schoonheidsspecialistes. Bij ons verstaat men de kunst de door zorgen van
alledag gestresste mens te verwennen en te verzorgen.
Samezen
Ons „Samezen“
ritueel berust op een oude scandinavische traditie. De behandeling begint
met een lichaamspeeling om de bloedsomloop te stimuleren en de huid te
reinigen. In de tweede fase volgt een ontspannend kruidenbad dat ontgiftend
werkt en spanningen in de spieren wegneemt. Vervolgens laat een kalmerende
massage met hete stenen alle spanningen en vermoeidheid verdwijnen en voelen
lichaam, geest en ziel zich weer levendig en in evenwicht.
Driedimensionale elektrotherapie.
Deze
biomechanische spierstimulatie helpt tegen osteoporose, verstevigt de
botmassa, versterkt de spieren, botten en gewrichten, ontspant verhard
spierweefsel, verbetert de doorbloeding en voert de afvalproducten in de
stofwisseling sneller af. Voorkomt voortijdige spier- en botafbraak.
Sportarts Hartard zegt hierover: “Driemaal per week een vibratietraining zou
een zegen voor de volksgezondheid zijn“. De vibraties trekken met een
frequentie van ongeveer 15 tot 30 Hertz door het lichaam en versterken zo
spieren, botten en gewrichten, zo is uit wetenschappelijke studies gebleken.
Het positieve effect van de vibratie op het menselijk bewegingsapparaat werd
in 1978 in de vroegere Sovjet-Unie door de sportwetenschapper Wladimir
Nasarow ontdekt. In 1986 publiceerde hij de grondslag voor de zogenaamde
biomechanische spierstimulatie. Sindsdien gold de methode als het geheime
wapen van olympische kampioenen en kosmonauten uit de Sovjet-Unie. Tijdens
zijn werk met osteoporosepatiënten bemerkte Hans Schiessl, hoofd van de
firma Novotec Medical in Pforzheim, dat vibraties ook tot meer botmassa
leidden. In de Wellnessafdeling van hotel Westfalenhaus wordt deze
driedimensionale elektrotherapie reeds toegepast vanaf zijn ontstaan.
Speciaal geschoold personeel weet de apparatuur optimaal te bedienen, zodat
zeer snel resultaat zichtbaar is. Aan de behandeling gaat een halfuur
durende relaxmassage vooraf.
U kunt
uw verblijf in hotel Westfalenhaus verlengen met een Verwenweek voor een
zeer voordelige prijs!
Dag
1
Na het ontbijt
in de VIP-ruimte 15 minuten zwemmen, daarna 15 minuten op de loopband.
09.30 uur: Voetzoolreflexmassage ter vaststelling van
eventuele klachten
11.00 uur: Tussenmaaltijd
11.30 uur: Sauna
13.00 uur: Lunch, aansluitend rustpauze
15.00 uur: Gezichtsbehandeling
16.15 uur: Tussenmaaltijd
16.45 uur: Zwembad en loopband
19.30 uur: Diner
Dag 2
Na het ontbijt in de VIP-ruimte 15 minuten zwemmen en daarna 15 minuten op
de loopband.
09.30 uur: Aroma/ontspanningsmassage
11.00 uur: Tussenmaaltijd
11.30 uur: manicure/pedicure
13.00 uur: Lunch, aansluitend rustpauze
15.00 uur: Driedimensionale elektrotherapie
16.15 uur: Tussenmaaltijd
16.45 uur: Zwembad en loopband
19.30 uur: Diner
Dag 3
Na het ontbijt in de VIP-ruimte en 15 minuten zwemmen, vertrekt men om 09.30
uur voor de dagrit „Gouden Driehoek“ om de omgeving rond de hoofdstad te
leren kennen. Onder andere wordt de kerk van San Lorenzo bezichtigd, het
heuvelachtige landschap met de kristalheldere rivieren van Paraguarí en
Piribebuy bezocht en de basiliek van Caacupé en de schilderachtige weg naar
Tobatí aangedaan. Er wordt een korte pauze gemaakt aan het meer van Ypacaraí
in San Bernardino. Tijdens de terugreis zal in Itauguá een atelier bezocht
worden waar met de hand geweven wordt
Dag 4.
Na het ontbijt in de VIP-ruimte 15 minuten zwemmen, daarna 15 minuten op de
loopband.
09.30 uur: Lichaamspeeling en saunabad
11.00 uur: Tussenmaaltijd
11.30 uur: Massage/Vochtbehandeling
13.00 uur: Lunch, aansluitend rustpauze
15.00 uur: Driedimensionale elektrotherapie
16.15 uur: Tussenmaaltijd
16.45 uur: Zwembad en loopband
19.30 uur: Diner
Dag 5
Na het ontbijt in de VIP-ruimte 15 minuten zwemmen, daarna 15 minuten op de
loopband.
09.30 uur: Kruidenbad in bubbelbad
11.00 uur: Tussenmaaltijd
11.30 uur: Samezenbehandeling
13.00 uur: Lunch, aansluitend rustpauze
15.00 uur: Driedimensionale elektrotherapie
16.15 uur: Tussenmaaltijd
16.45 uur: Zwembad en loopband
19.30 uur: Diner
Dag 6
Na het ontbijt in de VIP-ruimte 15 minuten zwemmen, daarna 15 minuten op de
loopband.
09.30 uur: Aromamassage/ontspanningsmassage
11.00 uur: Tussenmaaltijd
11.30 uur: Sauna
13.00 uur: Lunch, aansluitend rustpauze
15.00 uur: Driedimensionale elektrotherapie
16.15 uur: Tussenmaaltijd
16.45 uur: Kapper en daarna, indien gewenst, winkelen
19.30 uur: Diner
Prijs per persoon per week:
763 euro Eénpersoonskamer toeslag per week
129 euro plus 10% BTW
Prijzen:
- Sauna
- Pedicura
- Manicura
- Paquete Spa
- Masajes Aromaterapia
- Tratamiento facial
- Masaje Relax o zonas de reflejo
- Hidro masaje (Jacuzzi)
- Masaje Masaje con piedras (Samezen)
- TRIDIMENSIONAL (elektro terapia)
- Exfoliación/nutrición con sauna/Jacuzzi |
€6,50
€8,50
€6,50
€40,00
€12,00
€16,00
€12,00
€6,50
€30,00
€16,00
€32,00 |
